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Salade de pousses d’épinards & mangue
Cette salade sucrée-salée est légère et gourmande, très rapide à préparer et originale, avec sa petite vinaigrette au miel c'est trop bon ? !
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Smoothie orange-mangue & coco
Profitez du petit goût d'été qu'offre ce smoothie onctueux et si doux ! A savourer bien frais au soleil..
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Huile de massage du sportif
Cette huile est un indispensable du sportif et de toute personne qui a déjà souffert des courbatures du lendemain. Elle aide à apaiser les courbatures et soulager les muscles endoloris. Simple, naturelle et peu coûteuse ; à base d'huile végétale et d'huile essentielle, elle est prête en une minute !
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Bowlflan Peanut Butter & Chocolat
Pour le petit déjeuner, pour le goûter, plus léger que le bowlcake, sain et gourmand j'ai nommé.. le bowflan! Celui-ci est au beurre de cacahuète avec un topping PB & Chocolat noir, une petite merveille. Tout ce dont vous aurez besoin, c'est un bol, un micro-ondes et 10 min devant vous !
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Cookies pralinés de la Mie Câline
Qui se rappelle des cookies pralinés de la Mie Câline ? Ces gros cookies carrés parsemés de pralin, oui oui je sais que tu t'en rappelles aussi.. Voici leur version maison ! Attention grosse tuerie en vue. Parfums de caramel, de noisettes, de praliné.. avec une cuisson en 9 minutes chrono !
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Omelette sucrée healthy
L'omelette sucrée, ça sonnait assez étrangement à mon oreille et pourtant, c'est tellement gourmand et rapide à faire ! Vraiment l'idéal pour un petit déjeuner prêt en 5 minutes chrono. Rassasiant et protéiné grâce aux oeufs, elle est intéressante pour commencer la journée. Et surtout.. elle est trop bonne !
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Muffins salés épinard & chèvre, sans gluten
L'association épinards-chèvre est vraiment une valeur sûre! Leur goût est super doux avec le grâce au chèvre fondant. Healthy & gourmands, ces muffins sont bien humides et fondants. Ils ont mis tout le monde d'accord, même les fameux allergiques aux légumes..
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Mini-bombes Chocolat Caramel beurre salé
Des petites bombes, c'est bien ce qui décrit le mieux ces muffins. Le chocolat associé au beurre salé rappelle les saveurs du fondant baulois ; un coeur presque coulant, des pépites de caramel.. difficile de faire plus gourmand.
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Le VRAI cheesecake New Yorkais
Attention, c’est LA recette du cheesecake New-Yorkais tel qu’il est servi dans les restaurants américains ; bien dense et ultra crémeux. Ce cheesecake fait des ravages et on risque de vous en redemander : vous voilà prévenus..
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Crêpes légères à la noisette, sans gluten
Ces crêpes sont la petite pépite qu'il faut lorsqu'on a envie de crêpes mais pas de faire un écart ! Elles sont bien plus digestes que les crêpes classiques ; sans gluten, sans lactose et sans sucre raffiné...
